Fyrsta skrefið: klemmið varlega á nefklemmuna og setjið grímuna á andlitið til að tryggja að það nái yfir nefið og munninn.
Annað skrefið: herðið teygjanlegt band á höfuðið til að koma í veg fyrir að loft komist inn.
Þriðja skrefið: bindið teygjanlegt band um hálsinn og festið það.
Skref 4: Vertu viss um að opna grímuna að fullu til að lágmarka fjölda laga sem notuð eru við öndun.
Hvernig á að klæðast grímur með eyrnalokkum
Fyrsta skrefið: settu hendurnar í gegnum eyrnaböndin, settu nefbremsuna á efri hlutann og settu grímuna á nefið og munninn.
Annað skrefið: setja ætti eyrnabandið á botni eyrað og dreifa frá höfði til tá, þannig að brjótin á grímunni séu að fullu útbrotin, sem hjálpar til við að hámarka umfjöllun andlitsins og lágmarka fjölda laga sem þarf til öndun.
Þriðja skrefið: klemmið varlega á nefklemmuna til að koma í veg fyrir að loft komist inn.
